I’m Fine

I’m Fine, psikologlar ve yazılım mühendislerinden oluşan karma bir ekip tarafından geliştirilmiş eksiksiz bir zihinsel sağlık aracıdır ve zihinsel sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

I'm Fine, psikoloji alanındaki en son bilgilere dayanmaktadır ve aşağıdakiler aracılığıyla depresyon, stres ve kaygının üstesinden gelmenize yardımcı olur:

- Psikoloji testleri ve sonuç yorumlaması

- Kişiselleştirilmiş akıl sağlığı önerileri. Uygulama ile olan etkileşimlerinize dayalıdır.

- Çevrimdışı psikoterapinin sonuçlarını iyileştirmek için araçlar.

- Terapist bilgileri (derecelendirme, yorumlar, açıklama, iletişim bilgileri, yerler, fiyatlar)

Kullanıcı deneyimini basitleştiren zihinsel sağlık uzmanları tarafından eğitilmiş sohbet robotu

- Ruh hali takibi

- İlerleme takibi

- Rehberli meditasyonlar

Gelin ve Helpy ile tanışın! Anksiyete, depresyon, stres ve daha pek çok konuda size yardımcı olmak için eğitilmiş zihinsel sağlık sohbet botumuzdur. Helpy, daha iyi zihinsel sağlığa giden yolculuğunuzda size yardımcı olacak birçok BDT tekniğini (Bilişsel Davranışsal Terapi) öğrenmiştir:

- Erken uyumsuz şemalar

- Bilişsel yeniden yapılandırma

- Rehberli meditasyonlar

- CBT çemberi

I'm Fine mobil uygulaması, bir terapistin yardımı olmadan depresyon veya endişenin üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Buna ek olarak, bir terapistle çalışmaya başladığınızda görebileceğiniz sonuçlar geliştirilir. I'm Fine, București, Cluj, Timișoara, Oradea, Iași, Bacău ve diğer birçok şehirdeki terapistlere erişim sağlar. Her birinin Ben İyiyim ekibi tarafından doğrulandığını bilerek bir akıl sağlığı uzmanı seçebilirsiniz.

Terapistin ofisinden çıktığınızda ruh sağlığı uygulamaları durmaz. Anksiyete, depresyon, stres veya diğer engellerin üstesinden gelmeyi hedefliyorsanız, öğrendiklerinizi her gün uygulamaya koymak önemlidir. I'm Fine'ın terapi seansları arasında harika bir destek sunmasının nedeni budur.

---------

Bir akıl sağlığı uygulaması üzerinde çalışmaya nasıl başladık?

İyiyim fikri, projenin kurucularından biri için zorlu bir dönemden sonra geldi. Daniel tek başına depresyonla savaştı ve mevcut çözümleri internette aradıktan sonra birkaç sorunla karşılaştı. Eski üniversite meslektaşları ve iyi arkadaşları olan Marian ve Cristi ile bir araya geldi ve daha iyi bir zihin sağlığına yol açmak için profesyonel yardımı daha erişilebilir kılan bir çözüm geliştirmekten bahsetmeye başladı.

Başlangıçta I'm Fine, zihinsel sağlık desteğine ihtiyaç duyan herkes için ücretsiz kullanım hakkı üzerine kurulu mobil uygulama anlamına geliyordu. çok dilli içerik ve aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli araçlar. Depresyon, anksiyete veya diğer rahatsızlıklarla mücadele ediyorsanız, uygulama çok yardımcı olabilir, ancak geleneksel terapi sürecinin ve sonuçlarının yerini almaz. Anksiyete, depresyon ve stres ile yaşayan insanlara en iyi desteği sunmak istiyorsak, en iyi psikoterapisti seçmelerine ve geleneksel terapi sürecini geliştirmelerine yardımcı olmak gerektiğine karar verdik.

Bu nedenle, desteğe ihtiyacı olan kişiler için mobil uygulamaya bağlanan terapistler için web platformunu da geliştirdik. Küçükten şiddetliye kadar çok sayıda psikolojik bozukluğu (depresyon, anksiyete, stres ve daha fazlası) ele alabilen bir sistemde birleşirler ve daha iyi bir zihinsel sağlık arayışındaysanız uzun vadeli yardım sağlarlar.

İyiyim'i seçin ve daha iyi bir akıl sağlığına doğru yolculuğunuza başlayın!